¿Por qué la Navidad mola?

Hola a tod@s!

Se acercan las fechas navideñas y no falta en la familia alguien te diga: "Pues a mí la Navidad no me gusta", "Me deprime", "Me pone triste"... Pues no, señor@s, a mí me encanta la Navidad, es mi época del año preferida y dura sólo un par de semanas, así que no quiero oir a nadie quejarse. Además, os voy a dar razones que confirman que la Navidad mola:

1. Hay música por las calles, y luces de colores, mucha gente y aparadores decorados (com más o menos gusto, eso sí)

2. Te cae algún que otro regalito que no te esperas y compras con ilusión los regalos para tus seres queridos.

3. Tienes una buena excusa para redecorar tu casa, aunque solo sea temporalmente.

4. Comes turrón: de chocolate, de jijona, de nata nueces, de yema... Tienes gran variedad de dulces para elegir, sin olvidar los POLVORONES, con los que puedes jugar a decir "Pamplona". ¿No me digáis que no lo habéis hecho nunca?

5. La cara de ilusión de vuestros hijos, sobrinos... cuándo esperan la cabalgata de reyes.

6. Los preparativos de la cena de Nochebuena, la comida de Navidad, la de año nuevo, etc. Y estar con la familia reunida comiendo, bebiendo y riendo.

7. Tener algunos días de vacaciones para descansar junto a la chimenea, tumbad@s en el sofá y ver como fuera llueve y hace frío.

8. Y lo mejor de estas fechas!!!! El concierto de Nochebuena de Raphael en la 1!

...Y muchas más razones

Es verdad que estas fechas hay mucho consumismo y todas esas cosas, pero no hay que olvidar la verdadera esencia de estas fechas (tanto si se es cristiano como si no). Estar en familia, pasar tiempo con los tuyos, decorar el árbol, etc. son cosas que valen la pena, al menos para mí! Así que os animo a preparar la Navidad, a pensar con qué manjar agasajaréis a vuestros invitados, a comprar turrones varios para tener excusa para quejarnos en enero y empezar al gimnasio.

Las películas de mi vida

Hola a tod@s!!!

Ayer estaba en casa ordenando los dvd's que tenía esparcidos por el salón y me descubrí sonriendo cuando leí el título de algunas películas... Entonces me puse a pensar en los motivos por los cuáles aquellos fragmentos de imagen y sonido habían sido importantes en mi vida.

La verdad es que no todas las películas que han marcado un antes y un después en mi vida las tengo en casa, algunas simplemente las he visto en el cine o en casa de una amiga pero me acuerdo de ellas con especial ilusión. Tampoco se trata de grandes películas (bueno, algunas sí), este post simplemente trata de esas pelis que recuerdas con cariño por algo en especial, ya sea por el tema que en ellas se trata o porque en su momento te hicieron sentir algo especial.

Os comento cuáles son las mías y os animo a que me recomendéis alguna más!

1. El cuervo: para mí es una de las mejores películas de la historia. Con toda la rareza que esta historia conlleva, el amor que siente Eric Drawen por Shelly es el más bonito que he visto jamás. Además, el argumento es original; los actores, geniales y algunos momentos del film son realmente sobrecogedores. Si a esto le sumamos que el actor que interpreta al personaje principal, Brando Lee, murió accidentalmente durante el rodaje al disparase una de las pistolas  y que la escena en que el personaje de Funboy dispara a Eric es la muerte real del actor la convierte, sin duda, en una película de culto. En mi casa, desde luego, ocupa un lugar privilegiado.

2. El hombre que vino del mar: es una de las obras más desconocidas de Rachel Weisz i Kathy Bates. La historia transcurre en la costa de Inglaterra alrededor de 1900. La protagonista, Amy (Rachel Weisz) es una sirvienta un tanto antisocial a la que el lpueblo margina porque creen que practica la brujería que ve cómo cambia su vida cuando llega a la costa el único superviviente del naufragio de un barco ruso. A partir de ese momento Amy entabla una relación especial con el recién llegado, con el que le es muy difícil comunicarse, ya que no hablan el mismo idioma. 

Para mí esta película supuso un antes y un después, la historia es tremendamente conmovedora y las circunstancias en las que transcurre la acción hacen reflexionar al espectador y plantearse muchas cosas, des de la marginación de aquellos que son diferentes hasta los pequeños desencadenantes de una gran amistad, de un gran amor o de una gran tragedia.

3.Todo sobre mi madre: no podía faltar mi querido Almodóvar. Tal vez esta no sea percisamente la película que más me guste de las que ha hecho, pero sí que es la primera que le supuso un reconocimiento internacional. Fue ganadora del óscar a la mejor película de habla no inglesa en el año 2000.

La trama gira entorno a Manuela (Cecilia Roth) que pierde a su hijo en un accidente y que debe afrontar la vida sin él, además, quiere encontrar al padre de Esteban para informarle del fallecimiento de éste.

El único "inconveniente" por llamarlo de alguna manera, que tiene esta película es que es muy almodovariana y Almodóvar es un director que no deja indiferente a nadie, o te encantará o lo odiarás... A mí, personalmente, me encanta.

4. Tesis: es la primera película de Alejandro Amenábar. Ángela es una estudiante que está preparando su tesis doctoral sobre violencia visual en la facultad de Ciencias de la Información (la misma en la que estudió Amenábar) y empieza a descubrir indicios de que algo raro está pasando cuando descubre una película inédita y su director de tesisi aparece muerto después de haberla visto. Ángela y su compañero (Chema) se llevan la cinta y desubren que se trata de una snuff-movie en la que una chica es torturada y asesinada. A partir de aquí Ángela ( y también el espectador) empieza a sospechar de todo el mundo.

5. Los girasoles ciegos: esta película se ambienta en Ourense, 1940. Allí vive Elena (Maribel Verdú) con su marido (Javier Cámara) y sus hijos. El marido de Elena, Ricardo, vive escondido en un armario de su casa por ser republicano y perseguido por sus creencias ideológicas. 

Salvador (personaje interpretado magistralmente por Raúl Arévalo) es un cura franquista que da clases en el colegio del hijo de Elena, a la que cree viuda y con la que se obsesiona y empieza a perseguir.

Además de la trama principal también es muy interesante la historia de Elenita (la hija de Elena y Ricardo) que decide huir con su novio a otro país ya que éste también es perseguido por la policía por pertenecer al bando contrario.

Esta película, además de ser de gran calidad, también ayuda a tener una visión de la situación de la España de los años 40, marcada por la mordaza ideológica que hizo del país un reduct de injusticias.

6. La flaqueza del bolchevique: ésta fue la primera película en la que descubrí a Luis Tosar, al que actualmente adoro...Todo empieza cuando Pablo (Luis Tosar) va por la autopista y choca un una pija insoportable a la que decide dar un escarmiento. Pablo está asqueado en el trabajo y ve la posibilidad de ponerle algo de color a su vida incordiando a la pija en cuestión.; para ello, se hace amigo de su hermana María (María Valverde) con la que entabla una relación un tanto peculiar... A medida que pasa el tiempo se van desencadenando una serie de hechos que cambiarán para siempre la vida de Pablo.

Esta película descubre el lado más vengativo y también el lado más sorprendente de la condición humana. A través de las experiencias de Pablo el espectador descubre un sinfín de emociones y sensaciones... y también de hechos, que marcan el destino de cada uno.

7. Moulin Rouge: simplemente espectacular! Ewan McGregor y Nicole Kidman están soberbios. La música es genial y la historia, maravillosa. Un joven y bohemio escritor (ewan McGregor) llega al Moulin Rouge de París y queda totalmente deslumbrado por la bella bailarina del cabaret Satinne (Nicole Kidman). Debido a una serie de confuciones Satinne cree que el joven escritor es relamente un duque, por lo que empieza a coquetear con él. Más adelante descubrirá su error pero ya será tarde, porque se habrá enamorado irrmediablemente de él...

Para mí es una de las películas más bonitas y más tristes que he visto! Simplemente la encuentro magnífica!

8. Mamma mia!: ya que hemos entrado en el musical, Mamma mia, muy diferente de Moulin Rouge, es igualmente genial.  Con las canciones del grupo ABBA como hilo conductor, asistimos a los preparativos y posterior boda de Sofie (Amanda Sefried). Ésta invita a sus tres posibles padres (pues no sabe cuál de los tres es) para que asistan al enlace. Su madre (Meryl Streep) rebelde y soñadora, se queda helada cuando ve en su casa sus tres antiguos amores... Como os podréis imaginar, la película está llena de situaciones divertidas y entrañables, además de plagada de buena música y grandes actuaciones. 

9. La sirenita: creo que esta película no tiene más que comentar: ¿Quién no ha cantado Bajo el mar con la langosta Sebastián? Para mí, la mejor película de Disney hasta la fecha.

10. Cisne negro: Natalie Protman imterpreta magistralmente a una bailarina obsesionada con ser la mejor. Cuando tiene la oportunidad de ser la primera bailarina de "El lago de los cisnes" aparece una competidora que puede quitarle el puesto y ella a empieza a dejar de vivir para centrarse en su objetivo... 

Uno de los mejores thrillers psicológicos que he visto.

Evidentemente, hay muchas más películas que forman parte de mi vida de un modo u otro, pero podría pasarme la mañana escribiendo sobre ello... Estas son algunas de esas pequeñas obras de arte que me han tocado de alguna manera.

Mis pequeños instantes de felicidad

Hola!

Hoy me he despertado un poco filosófica.... ¿Os habéis planteado alguna vez si la felicidad, en sí misma, existe? Yo creo realmente que sí, pero que más que FELICIDAD, así en mayúscula, ésta está constituida por pequeños instantes. Me planteo lo siguiente... ¿Qué momentos son los que realmente nos hacen felices?

Vamos a ser sincer@s, no somo felices TODO el día, las 24 horas... ¿O sí? Si alguien lo es que me diga la fórmula mágica que lo permite. 

Por eso hoy quiero hablaros de mis pequeños momentos de felicidad.

Soy feliz en el tren, por la mañana, de camino al trabajo, cuando me siento, me pongo los auriculares y le doy al play a esas canciones que tanto me gusta escuchar una y otra vez; tanto que alargaría el trayecto un ratito más...

Soy feliz cuando me despierto y descubro que falta bastante tiempo para que suene el despertador y que tengo esos "cinco minutitos más" que acaban convirtiéndose en una hora...

Soy feliz cuando llego a casa, después del trabajo y sé que tengo un ratito para estar en el sofá sentadita sin hacer nada, aunque tenga muchas cosas que hacer...

Soy feliz cuando visito a ciertas personitas (sobrinos y sobrinas) que me hacen volver a mi infancia, con los que juego, me canso, me rio, veo los dibujos, canto, les doy la merienda... Y fui muy feliz cuando "tieta" fue la primera palabra de que dijo uno de ellos...

Soy feliz cuando voy a comprar al supermercado y me permito ese capricho que la dieta me prohíbe, cuando me compro una bolsa de patatillas, un pastelito, un donut...

Soy feliz cuando me paro en una tienda por pararme, sin la intención de comparar nada y encuentro algo que me encanta (para mí o para alguién más) y lo compro porque está muy bien de precio...

Soy feliz cuando recibo un detalle inesperado sin motivo, aunque sea una chorrada, sólo porque a alguien le ha hecho ilusión que lo tuviera...

Soy feliz cuando un/a amig@ me da una buena noticia, me dice que algo le ha salido bien, que tiene un proyecto que marcha bien...

Soy feliz cuando alguien me dice: "Ven a vernos, o a merendar a casa, que te echamos de menos"...

En resumen, soy feliz en todos y cada uno de esos pequeños momentos que parecen indignificantes pero que realmente son muy importantes. ¿Cuáles son los vuestros?  Pensad en ello... A veces nos agobiamos por pequeñas cosas que nos estresan o nos crean ansiedad pero no pensamos en esas otras pequeñas cosas que hacen que la vida valga la pena!

Espero que os sirva para algo toda esta charla... Yo, por lo menos, me he quedado a gusto!

Chao!

Escapada a Lisboa

Hooooola!!!!

¿Cuántas veces habéis pensado... Me iría de viaje pero tengo poquitos días? Yo lo pienso muy a menudo, y hoy os traigo la solución... Si no habéis estado en Lisboa y disponéis de poquitos días para viajas (2 o 3 serán más que suficientes) un destino ideal es Lisboa. Es un destino cercano, baratito y se puede visitar en un fin de semana.

La verdad es que a mí fue un destino que me sorprendió gratamente. No imaginava que fuera una ciudad con tanto encanto; tiene barrios, como Alfama o el Chiado, muy coquetos y encantadores. Además, la ciudad entera tiene un ambiente decadente que enamora al visitante, una gatronomía excelente y rincones maravillosos.

La capital portuguesa puede visitarse en dos días completos, y son parada obligatorias: el convento Do Carmo, destruído por el terremoto de 175, es realmente espectacular; el elevador de Santa Justa, de Gustave Eiffe, la Torre de Belém, el Mosteiro dos Jerónimos, el puente 25 de abril, Praça do Comercio, castillo de San Jorge y Praça de Marqués de Pompal.

 

                                                          

                                                          Torre de Belém

                                                            Monasterio de los Jerónimos

                                                                

Convento do Carmo

                                   

 No podéis dejar de tomaros un café o un chocolate en el café A Brasileira y degustar uno de los famosos pastelitos de Belém... Riquísimos! Tampoco podéis iros de la ciudad sin haber subido a algunos de los numerosos tranvías que recorren sus calles o sin parar a visitar la catedral!

Café A Brasileira

                                                          Pastéis de nata o Pasteles de Belém

Si tenéis ocasión de estar más días en Portugal os recomiendo visitar la ciudad de Sintra, una maravilla!! Además, podéis ir desde la estación de central de Lisboa, que es un edificio preciosa que vale la pena visitar.

Aquí os dejo algunas imágenes para que os hagáis una idea de cómo es la ciudad!

 Chao!

Monumento a los descubridores

                                                                      Estación central

Mis APP gratuitas favoritas

Hola!!!!

Hoy voy a hablaros de cuatro aplicaciones para Android que me parecen más útiles por diferentes motivos. Todas ellas son gratuitas y sirven para cosas distintas. No voy a comentar las ventajas de aplicaciones tan conocidas como whatsapp, instagram, youtube, facebook o twiter porque todos las conocemos de sobra, pero sí que voy a hablar de otras que tal vez conozcáis menos o solamente hayáis oído hablar de ellas y tal vez no tengáis muy claro para qué sirven... Evidentemente, la funcionalidad o no de las mismas depende de los intereses de cada un@.

Para los más deportistas, a los que os gusta ir de excursión o hacer largos paseos... sea cuál sea el deporte que practiques os recomiendo Endomondo. Es una aplicación que te indica las calorías consumidas, los kilómetros recorridos, etc. Además, te puedes marcar objetivos y la gente puede mandarte mensajes de ánimo. En pocas palabras, es un entrenador personal virtual.

A los que, como yo, estudian inglés, les irá muy bien la aplicación Wordreference. Es un diccionario que, además de la traducción y la definición de la palabra que nos interese, también tenemos la trascripción fonética y la pronunciación correcta. La verdad es que es muy útil y práctica para cualquier consulta de idiomas, ya que no sólo es un diccionario de inglés, también lo es de francés, italiano, portugués...

A los amantes de la música os recomiendo Shazam. ¿No os ha pasado que  escucháis una canción y os encanta pero no tenéis ni idea de quién la canta ni cómo se titula? Pues bien, para eso precisamente sirve esta aplicación. Oímos una canción en la radio, en la tele, en un anuncio, etc. Shazam la escucha, la rastrea y nos dice, el título, el intérprete, el año... TODO.

Para las chicas, ya lo comenté en otro post, es muy útil la aplicación Ovu View, sirve tanto para controlar el ciclo menstrual, como para calcular los días fértiles o llevar un control de tu peso, estado de ánimo, etc. Digamos que se trata de un diario femenino. Además se personalizar el color, la apariencia, etc.

Por supuesto, hay muchísimas aplicaciones y para todos los gustos, éstas son sólo unas cuantas que a mí me parecen interesantes a nivel personal. Espero que a vosotr@ también os resulten interesantes.

Chao!

Ayudar con pequeños gestos

Hola!!!

Ayer estaba hablando con mi madre sobre lo mal que va el mundo... La crisis, la gente que cada vez cobra menos y las cosas valen más... Y llegamos a la conclusión de que los que somos, vamos a llamarnos "más afortunados" podemos ayudar a mucha gente con pequeños gestos cotidianos.

La verdad es que podemos ayudar de mil maneras a los que están pasando un mal trago... También es verdad que no está la vida como para ir derrochando, pero lo que os propongo a continuación son pequeñas cosas de las que no nos damos ni cuenta y a otros les puede ayudar mucho.

En primer lugar, y lo más fácil para la mayoría de nosotros, una de las maneras más sencillas y asequibles de colaborar con los que tenemos más cerca es haciendo donaciones a los comedores sociales de nuestro barrio o ciudad. Los voluntarios que trabajan allí están súper agradecidos con la gente que oclabora con ellos aportando alimentos. Ahora bien, un consejo que os doy es que antes de llevar comida os pongáis en contacto con ellos para ver cuáles son las cosas que más necesitan, ya que a veces tienen excedente de algunos productos y carencia de otros.

También es muy fàcil ayudar donando ropa y juguetes que ya no usemos y que estén en buenas condiciones. Normalemente cerca de casa hay entidades que recogen este tipo de material, pero si no, en el ayuntamiento de vuestra ciudad os informarán de dónde podéis llevarlos.

Otra manera de ayudar que no os costará NADA de dinero es invertir en los bancos de tiempo. Como su propio nombre indica, se trata de invertir tiempo, normalmente en hacer compañía a las personas mayores en las residencias o centros de día. La verdad es que resulta mucho más gratificante de lo que parece a simple vista. 

Ah!!! Y si os dan miedo las agujas, podéis haceros donantes de sangre. Yo soy donante de sangre y de órganos, y os animo a serlo vosotros también. Las mujeres podemos donar hasta tres veces al año y los hombres, cuatro.

Si estáis comprometidos con alguna causa en concreto podéis ayudar a través de teaming, como es mi caso con Álvaro, el peque del que os hablé en otro post. Con sólo un euro al mes podéis ayudar a la investigación de su enfermedad. Os animo a que lo conozcáis...

Bueno, en resumen, sólo quería compartir con vosotr@s la reflexión que hicimos ayer mi madre y yo porque, tal vez, os dé alguna idea para aportar vuestro granito para cambiar un poco nuestra sociedad. Es verdad que también hay muchas otras maneras de ayudar, desde el voluntariado en una ONG hasta comprar productos en tiendas de comercio justo. Se trata, simplemente, de que cada un@ encuentre la suya, la que le satisfaga, siempre y cuenado se tenga tiempo... y ganas!

Chao!

Botiquín básico

Hola a tod@s!!

Hoy os voy a contar lo que los expertos en primeros auxilios recomiendan que tengamos siempre a mano en casa. 

La verdad es que a menudo ocurren pequeños accidentes domésticos o se nos presenta de repente un catarro imprevisto con más frecuencia de lo que nos gustaría. Para poder poner remedio rápidamente a estas situaciones os recomiendo que le echéis un vistazo a vuestro botiquín. No pueden faltar los productos de primera necesidad y debéis revisar periódicamente que no caduquen. También es muy importante que tengáis en cuenta dónde tenéis el botiquín; la idea es que esté en un lugar de la casa accesible (no es plan que si nos hacemos, por ejemplo, un corte, nos pasemos media hora buscando la tirita) pero a la vez, resguardado de la luz, el calor, et. para evitar que los medicamentos puedan verse afectados... Mucha gente tiene el botiquín en la cocina o en el baño; según los expertos esto es un error porque las temperaturas que se alcanzan tanto en la cocina como en baño (horno, ducha caliente, vaho...) pueden menguar la eficacia de los medicamentos. Lo ideal es guardarlos en un cajón de algún mueble del comedor o sala de estar, que suele mantener una temperatura constante y adecuada para preservarlos. También es imprescindible que reviséis periódicamente el botiquín para comprobar que no hay medicamentos caducados, y si los hay, poder sustituirlos.

Dicho esto, vamos a ver qué elementos NO pueden faltar en nuestro botiquín:

1) Alcohol i agua oxigenada, ésta última es indispensable para desinfectar las heridas domésticas que podamos hacernos.

2) Termómetro.

3) Ibuprofeno i/o paracetamol. Los antinflamatorios por antonomasia que, además sirven lo mismo para un roto que para u n descosido (dolor de cabeza, fiebre, dolores musculares, dolor menstrual...)

4) Pastillas para el dolor de garganta (tipo lizipaína o strepsils)

5) Vapor balsámico tipo Vicks vapor-up para los resfriados con congestión nasal y moco.

6) Tiritas y gasas (éstas últimas caducan, así que hay que revisarlas)

7) Yodo o mercromina.

8) Esparadrapo.

9) Valeriana natural.

10) Antipicaduras de insectos.

Pues ala, a revisar el estado de vuestro botiquín y a reponer lo que haga falta. Chao!

Pulsera solidaria

Hola a tod@s!

Hoy quiero hablaros de un tema desgraciadamente muy "femenino", el cáncer de mama. Es muy triste pero tod@s conocemos alguien que padece o ha padecido esta enfermedad... 

Últimamente las asociaciones contra el cáncer están llevando a cabo iniciativas solidarias que ayudan de diferente manera a combatir esta enfermedad, bien sea para ayudar directamente a personas afectadas o para recaudar dinero para investigación o para campañas de prevención y detección precoz. La verdad es que se hacen cosas muy chulas: camisetas, llaveros, collares y pulseras. De éstas últimas es de las que os quiero hablar... 

Hace varios años que me paré en una tienda y vi unas pulseras muy bonitas, le pregunté a la dependienta y me explicó que los beneficios de su venta iban íntegramente a una asociación que se dedicaba a la lucha contra el cáncer de mama. No lo dudé y... ¡me la compré! 

La cuestión es que hoy he visto que estas pulseras se han vuelto a poner a la venta y la verdad es que os recomiendo que adquiráis una, no sólo porque son muy monas sino porque, además, con ellas hacéis vuestra pequeña contribución para ayudar a todas esas personas que sufren esta enfermedad. 

La mía, concretamente, es de la asociación ULEM (un lazo en movimiento). Se venden a través de la web y también en tiendas colaboradoras (la verdad es que es bastante fácil encontrarlas)

Colaborar es muy fácil, no hace falta que compremos ninguna pulsera... De hecho, el primer paso es la prevención; por eso recomiendo a las chicas que os hagáis exploraciones periódicas de seno para ver si se detecta alguna anomalía. Lo ideal es hacerlas entre el día 8 y 10 después de finalizar la regla. También podéis ayudaros con alguna APP para teléfono móvil. Yo uso OvuView, que además de ayudarte a llevar un control de tu ciclo menstrual, también te avisa de tus días fértiles, de cuándo hay que hacerse la exploración de mama y también puedes llevar un control de tu peso. Es una aplicación súpercompleta y, además, gratuita.

Bueno, ya sabéis, ¡Hay que cuidarse!
Os dejo unas fotos de mi pulsera de ULEM para la lucha contra el cáncer.

Personas tóxicas

Últimamente estoy descubriendo que existen personas a las que llamaremos "tóxicas". El problema de estas personas es que crean en otras personas una especie de "adicción" o "dependencia" y se establece una relación amor-odio.

Es decir, sabes que esa persona es nociva de alguna manera para ti, pero no puedes evitar ser simpátic@ o amable con ella. El mayor problema que presentan estas relaciones es que la persona que soporta a la "tóxica" suele ser tan maja y buena persona que no sabe cómo quitársela de encima. 

Y pensaréis... ¿Por qué os escribo esto? Pues muy fácil, porque hasta hace muy poco tiempo yo era "adicta" a una persona tóxica, pero como se dice vulgarmente: "me estoy quitando". Por circunstancias ajenas a mí, y también ajenas a las de la otra persona (todo hay que decirlo) nos hemos distanciado un poco, en el sentido de que no tenemos tiempo para vernos tan a menudo como antes y... ¡Oh! ¡Sorpresa! desde que la influencia que esa persona ejercía sobre mí ha disminuido me encuentro mucho mejor, soy más feliz y, lo mejor, he descubierto que no la hecho de menos, que la dependencia o necesidad de verla no eran tan grandes como ella me había hecho creer.

Sé de buena tinta que tod@s tenemos una persona tóxica muy cerca y para identificarla (y ponerle remedio) os dejo 7 rasgos que os ayudarán a reconocerla:

1. Habla mucho de sí misma y se olvida de los demás.

2. Siempre haría las cosas de otra manera a como las harías tú y te dice que su solución siempre es la mejor.

3.Siempre intenta llamar la atención de los demás. Ser el centro de atención.

4. No tiene capacidad de autocrítica.

5. Es soberbia y celosa, normalmente quita mérito a tus logros.

6. Siempre se comporta como si estuviera en posesión de la verdad absoluta.

7.No reconoce sus propios errores.

Si reconocéis más de dos de los rasgos expuestos en una persona, alejaos de ella: ¡ES TÓXICA!

Yo lo hice y ahora estoy mucho mejor... Espero que el consejito os sirva de algo. Chao!

Los cinco imprescindibles de este otoño

Hola de nuevo!

Hoy os traigo una propuesta básica pero muy resultona para vuestro look de otoño/invierno. Se trata de cinco "must" que no pueden faltar en nuestro armario.

Tod@s sabemos lo que es un fondo de armanio, ¿no? Esas prendas a las que siempre puedes recurrir, que nunca pasan de moda y con las que siempre aciertas. Pues bien, de eso trata un poco el post de hoy, os propongo cinco prendas imprescindibles en vuestro fondo de armario para este otoño.

Must 1: Los vaqueros

Tod@s usamos vaqueros con frecuencia, y no importa si estamos delgadas o más rellenitas; la verdad es que es una prenda que sienta bien a todo el mundo y que puede adquirirse en diferentes tonos de azul, en negro o en gris (el blanco mejor lo dejamos para el verano). Yo os propongo estos de mango; son muy favorecedores, con efecto push-up y pitillos. Ideales para usar para ir informal o más arreglada, dependiendo de la combinación que hagas. Y además están súper bien de precio. Los puedes encontrar en mango outlet.

Must 2: Camiseta básica

Las camisetas, además de ser muy cómodas, también son muy pacticas. Al igual que ocurre con los vaqueros, dependiendo de con qué las combinemos, darán a nuestro look un toque más formal o más del día a día. Yo os propongo esta camiseta de zara con estampado de rayas marineras.

Must 3: Blazer

Toda la vida se habían llamado americanas, pero últimamente la tendencia es llamarlas "Blazers". Son prendas que salvan cualquier look. Se pueden usar combinadas con vaqueros, con pantalón negro o en diferentes colores, con vestido, con falda... Además, últimamente se fabrican con telas elásticas, muy confortables y son ideales para salir a tomar algo o ir a trabajar. Os propongo este blazer de zara en tono crudo para quitarle un poco de seriedad al otoño.

Must 4: Zapatos salón

Nunca, nunca, nunca pasan de moda. Estilizan la pierna y puedes llevarlos con vaqueros para dar un toque chic a tu look o puedes usarlos con falda o pantalón estrecho negro para ir a un evento. Irás ideal y guapísima. Para el otoño/invierno te los recomiendo negros, camel o gris oscuro. Yo estoy enamorada de estos de Tamaris, a la venta en zalando.

Must 5: Maxibolso

Si quieres darle un toque de color a tu look de otoño te recomiendo un bolso grande y de un color vivo. Imagina que, por ejemplo, llevas puestos los "must" anteriores: vaqueros, una camiseta azul marino o negra con rayas blancas, el blazer blanco y los zapatón salón...¿Qué mejor que un bolso divertido que le dé un toque de color a tu look?

También puede darse el caso de que lleves color en alguna de las prendas como, por ejemplo, la camiseta o el pantalón, si es así te recomiendo un bolso en tonos oscuros o camel.

A mi me encanta este de pull and bear en negro y azul klein.

Espero que os haya gustado!!

Chao!

Romantic Ediciones

Buenos días,

Hoy quiero hablaros de una nueva editorial; se trata de Romantic Ediciones y, como su propio nombre indica, está dedicada exclusivamente a la novela romántica. Lo atractivo de esta editorial es que trata la novela romántica en todas sus vertientes: la histórica, para l@s más soñador@s; la actual, para l@s más modern@s; la paranormal, para l@s más fantasios@s y la erótica para l@s más picaron@s.

Además, cuenta con el apoyo de escritoras de novela romántica de la talla de Rowyn Oliver, Olalla Pons o Lis Harley, muy reconocidas y admiradas en el sector. otro valor añadido es que, para darse a conecer e impulsar el proyecto, han abierto un plazo para que l@s auto@s puedan mandar sus manuscritos, una gran oportunidad para l@s escritor@s de romántica.

La verdad es que el sunto tiene muy buena pinta. Os recomiendo que echéis un vistazo a su página web y a su facebook

Ah!!! Y si no habéis leído nunca romántica o no conocéis el género, os invito a que leáis cualquiera de los libros que van a salir próximamente: Secretos en la noche, de Rowyn Oliver, La mirada del corazón, de Olalla Pons o Un millar de flores, de Lis Harley.

Podéis encontrar más información de estas autoras en sus respectivas páginas: Rowyn Oliver, Olalla Pons y Lis Harley.

La ladrona de libros

Querid@s tod@s...

Antes que nada os quiero pedir disculpas por haberos tenido tan abandonad@s pero ya sabéis: entre trabajo, casa, deporte y demás temas no he tenido tiempo para nada.

La cuestión es que vuelvo a la carga, esta vez para hablaros de un libro que me dejó, literalmente, sin palabras. Se trata de La ladrona de libros, de Markus Zusak.

De la mano de una narradora inusual, el autor consigue que el lector se sumerja en la alemania nazi y en la vida, aventuras y desventuras de una pequeña huérfana llamada Liesel Meminger.
Los personajes están perfectamente perfilados, con unas personalidades y carácteres muy bien descritos, la prosa de Zusak es genial y sorpresiva y la novela está narrada de manera brillante.

No os puedo adelantar mucho más porque La ladrona de libros NO se puede contar, se tiene que saborear, disfrutar... Eso sí, no hagáis como yo, no lo acabéis una noche antes de acostaros cuando estéis sol@s en casa. Es inevitable emocionarse y necesitaréis el abrazo de alguien... Ahí lo dejo!

ALTAMENTE RECOMENDABLE

Leche merengada

Hola!!!

Hoy, más recuperada del síndrome postvacacional, os quiero dar un consejo fácil y saludable para tomar a media mañana o media tarde, tanto para niños como para mayores... Además, ahora que aún estamos disfrutando de las temperaturas veraniegas, resulta muy refrescante. Os estoy hablando de la leche merengada. 

La verdad es que es muy fácil de preparar y, además, aporta calcio a nuestro organismo y es buena para el crecimiento de los peques. Una vez preparada la podéis conservar en la nevera o podeis congelarla y servirla como helado o granizada.

El procedimiento es muy sencillo:

Tenéis que poner en un cazo un litro de leche (entera o semidesnatada, la que toméis en casa), le podéis añadir entre 3 y 5 cucharadas de azúcar (depende de lo dulzona que os guste), la piel de un limón pequeño y una rama de canela partida por la mitad.

Lo ponéis al fuego sin dejar de remover hasta que empiece a hervir... Cuando veáis las primeras "burbujitas" le paráis el fuego y lo dejáis reposar hasta que se enfríe. Después lo pasáis por el colador (por si hubiera algún trocito de piel de limón) y lo dejáis en la nevera un par de horas. Y ala, listo!

También sé de gente que no hierve la leche y simplemente añade estos ingredientes en un litro de leche fría... 

Yo os doy un consejo, si no vais a hervir la leche poned la canela en polvo.

La diferencia principal entre una y otra es que si la leche no ha hervido tiene un sabor más suave (sabe más a leche que a canela o limón). En cambio, si la habéis calentado, la leche ha cogido más sabor. 

Espero que os guste. Ya me contaréis...

Del síndrome postvacacional y su tratamiento...

Lo reconozco, ¡He fracasado!

No logro superar el proceso de adaptación entre el final de mis vacaciones y la vuelta al trabajo... He llegado, puntual, eso sí; he encendido el ordenador y he intentado ponerme manos a la obra. La cuestión es que no sé por dónde empezar y, además, estoy de muy mal humor... ¡Con lo bien que estaba yo de vacaciones!

Dicen que el síndrome postvacacional se caracteriza por manifestar síntomas tanto físicos como psíquicos. Allá van los míos: mala leche (mucha), sueño (un montón, claro, porque la noche anterior el insomnio te visita), penita (pensando en que si aún estuviera de vacaciones me quedarían un par de horas para levantarme y después me iría a la playa a NO hacer nada...) En cuanto a los síntomas físicos, os diré que se me ha hinchado un ojo (supongo que como daño colateral del insomnio) y me duelen las cervicales.

Claro, que luego la gente te dice que no te quejes que al menos tienes trabajo y qua has disfrutado de unos días de relax y eso te calma un poco, pero nadie te quita el mal humor... ¿No habéis pensado nunca lo fácil que sería la vida si tuviéramos un botoncito de OFF o Stand By en nuestro cuerpo? Simplemente podríamos "desconectarnos" de nosotros mismos. Yo hoy lo haría, ¡No me soporto a mí misma!
Claro que la solución más evidente sería volverse a ir de vacaciones, pero no me quiero ni imaginar cómo sería la vuelta...

Ahhh, otra cosa que también me consuela un poquito es saber que lo del síndrome postvacacional suele afectar solamente a la población menos de 45 años. Por lo tanto, me queda el consuelo de saber que aún soy joven.

Dicho esto, os deseo una feliz semana. Voy a ¿seguir? trabajando...

Bélgica

El país del chocolate

Hola!! Ya sé que os he tenido un poco abandonados pero justo empezar el mes de julio iniciamos nuestro periplo por Bélgica...

Hemos visitado todo el país, de norte a sur y de este a oeste. Me quedo con la majestuosidad de loes edificios que presiden las plazas, con el olor a chocolate que invade todo el país, con los pueblecitos llenos de encanto y con la puntualidad y eficacia del transporte público.

Os recomiendo que vayáis a Bélgica mínimo una semana para conocer bien todo el país. Si sólo disponéis de unos días, tres os bastan para ver la capital, Bruselas. Pero, en serio, merece la pena moverse un poco y visitar ciudades tan impresionantes como Brujas o Lovaina.

La capital, Bruselas (Bruixelles), tiene multitud de encantos. No podéis dejar de admirar (no visitar ni pasear, "admirar") la Grand Place. Es preciosa y perfecta, arquitéctonicamente hablando es una maravilla. Además, se encuentra en pleno centro de la ciudad y se convierte en el centro neurálgico de Bruselas. Cerca de la Grand Place encontramos uno de los principales reclamos turísticos del país, el "menenquen pis", las galerías Humbert (que no tienen nada que envidiar a las de Milán) y un montón de chocolaterías y tiendas de gofres.

Al atomium también vale la pena pero está bastante alejado del centro. Tendréis que dedicarle una mañana entera y desplazaros hasta allí en metro.

Amberes (Antwerpen) , situada al norte del país y casi en la frontera con Holanda es una visita obligada. La plaza del ayuntamiento, salvando las distancias y en cuanto a arquitectura, podría compararse a la Grand Place de Bruselas. Además, tiene varios rincones de gran belleza, como la plaza de la catedral o la iglesia de San Pablo. Y, como curiosidad, os recomiendo visitar el barrio rojo, a mí fue una de las cosas que más me sorprendió.

 

 

Brujas (Brugge) es simplemente impresionante. Sus canales, sus casas, sus plazas, todo hace que se convierta en la Venecia belga. Es imprescindible perderse por sus calles y dar un paseo en barca. También tenéis que visitar los molinos, realmente parece que has cruzado la frontera hacia Holanda.

Gante (Gent), está de camino a Brujas, pero no os recomiendo que visitéis las dos ciudades el mismo día, no da tiempo... Son dos ciudades preciosas y merecen que dediquéis un día a cada una.

Dinant, es muy pequeñito y, en una mañana o una tarde se puede visitar perfetamente, pero vale la pena sólo para ver este panorama...

Lovaina (Leuven), es la ciudad universitaria más importante y conocida de Bélgica. Su arquitectura gótica flamígera no te dejará indiferente...

Namur, es una ciudad bastante atractiva, además, su ciudadela medieval es una de las mejor conservadas de Europa. No os la podéis perder.

Todo el recorrido puede hacerse tranquilamente en tren, como ya he comentado antes, es eficaz y puntual. Lo que sí os recomiendo si queréis recorrer el país os compréis un bono de 10 trayectos (cuesta 76 euros y sale mucho más barato que comprar los billetes por separado)

Infusión de flor de Hibiscus

Flor de Hibiscus o Hibisco

Hoy os presento una solución natural y muy efectiva para varios "problemillas", se trata de la infusión de flor de Hibiscus.

La flor de Hibiscus es una gran aliada contra la hipertensión, ayuda a perder peso en las dietas de adelgazamiento, mejora el aspecto de la piel, previene los calambres, mejora la circulación sanguínea, baja el colesterol y limpia los intestinos de bacterias y hongos, entre otras muchas cosas.

Podéis echar un vistazo aquí para conocer más propiedades de esta planta y distintas formas de tomarla.

Ahora que hace calorcito, se puede tomar como infusión fría y en la nevera puede aguantar hasta dos días, pero también puede tomarse tibia o caliente.

Podéis conseguir las flores de Hibiscus en cualquier herboristeria o tienda ecológica. Se venden en bolsitas (el precio es de entre 3 y 4 euros) o a granel y es muy fácil de preparar. Si queréis usar la infusión como ayuda para adelgazar y eliminar toxinas os recomiendo que preparéis un "brebaje" (yo suelo preparar 1 litro o litro y medio y lo dejo en la nevera). Hay dos maneras de preparar la bebida, la primera (mi preferida) es hervir durante 5 minutos 2 cucharadas soperas de flor de Hibiscus en un cazo con un litro o litro y medio de agua. Cuando se enfría lo coláis y lo ponéis en la nevera. Lo ideal es que os lo bebáis a lo largo del día. Cada día podéis repetir el proceso, ya que se trata de un producto natural que no tiene ningún efecto nocivo para el organismo.

Para cualquier otra aplicación (regular la hipertensión, ayudar a bajar el colesterol, etc.) podéis haceros la infusión con menor cantidad de agua (será suficiente con una o dos tazas al día) y podéis beberla tibia y endulzada con un poco de miel o azúcar, ya que su sabor es bastante ácido.

Aquí os dejo una foto para que veáis qué colorcito va adquiriendo nuestro "brebaje". Ya me contaréis...

Chao!

Gracias, Isabel

Muchas gracias a Isabel Pascual y a su exitoso blog Diario d una profesora interina. 

Hoy Isabel ha publicado una entrada titulada Blogueras on top en la que habla de mi blog, entre otros (muy recomendables por cierto). Os recomiendo encarecidamente que leáis la entrada y que le echéis un ojo a los blogs de los que habla.

Además, os diré que me ha dado una gran idea y que próximamente en Women on blog habrá una nueva sección titulada "educación" en la que os contaré cositas sobre mi experiencia como profe y os daré consejos sobre cómo mejorar la relación de los niños con los estudios, el cole, sus compañeros, etc. y también cómo afrontar fracasos, decepciones y ayudarlos a afrontar el difícil reto de aprender!

Hasta pronto. Chao!

Lovely Blog Award

Hola!!!

Ayer uno de mis blogs preferidos, Princessandowlstories me retó a responder al siguiente cuestionario y nominar a otros blogs.

Como soy bastante nueva en esto de los blogs, a ver qué tal me sale...

Allá va:

¿Por qué creaste el blog? ¿Por qué ese nombre?  

Porque tenía varias amigas bloggeras a las que les encantaba la experiencia y me decidí a probar suerte en esta mundillo. El nombre surgió a partir de la temática que me interesa, temas generales, pero más encaminados a la mujer.

¿Como te definirías, en tres palabras? Impaciente, responsable y amigable.

¿Que te inspira para crear, escribir, etc? Mis propias vivencias, la gente que me rodea, las cosas que me gustan...

¿Trabajas/ creas con música, o el silencio es imprescindible en tu concentración? Normalmente trabajo mejor con música de fondo, pero no puede ser cualquier música. Para corregir exámenes o estudiar siempre escucho el primer CD de Lene Marlene, para cualquier otra cosa suelo escuchar música muy  diversa, desde Céline Dion o Ricardo Arjona, hasta HIM.

Un sueño (no hace falta que lo compartas, si no quieres), ¿Has logrado hacerlo realidad? Tener un trabajo que me guste, autonomía en todos los sentidos y una persona con la que siempre pueda contar. La verdad es que sí que lo he logrado. Ahora estoy centrada en otros sueños (aunque bastante relacionados con los anteriores)

Algo imprescindible en tu día a día. El reloj. Dejarme el móvil me da mucha rabia pero si me olvido el reloj vuelvo a casa para ponérmelo!!!!!

En tu cocina, en tu taller, en tu mesa de trabajo, ¿qué no puede faltar? Boli azul y rojo en mi trabajo y patatas y pasta en mi cocina.

Cuando algo no sale como esperas, ¿lo dejas por imposible, o no descansas hasta conseguirlo? No descanso hasta que lo consigo, aunque me vaya la vida en ello.

Cuando llegan las ansiadas vacaciones, ¿te relajas en casa con los tuyos, o sales de viaje a conocer nuevos lugares, nuevos sabores...? Depende, me gusta mucho estar tirada en casa en el sofá  viendo pelis o en la playa, pero un viajecito al año no lo perdono!

Algo que siempre te acompaña en tus viajes.Un anillo muy especial, que me recuerda a alguien muy especial.

Un consejo para ser más feliz. Disfrutar de las cosas buenas que la vida te ofrece e intentar pasar las malas lo más rápido posible.

La verdad es que no sé a quien nominar... Todos los blogs a los que sigo tienen un montón de seguidores!

 

De momento yo he cumplido!

 

Chao!

La fuerza de Álvaro

Un niño muy valiente

Buenos días y feliz inicio de semana a todos. 

Hoy os quiero hablar de Álvaro, un niño de mi ciudad, de dos años, al que le diagnosticaron una extraña enfermedad, se llama distrofia muscular de Emery-Dreifuss, que dificulta bastante la vida de la persona que la padece. 

Más que de la enfermedad, os quería hablar de Álvaro, que siendo tan pequeño tiene que enfrentarse a situaciones muy difíciles. Ayer tuve el placer de compartir con él la mañana en Marineland. Las maestras de la escoleta a la que va Álvaro habían organizado una excursión para que los peques estuvieran en contacto con los animales. La verdad es que todos lo pasamos muy bien... Si queréis conocer la historia de este pequeño luchador y la evolución de su caso, podéis consultar la página de facebook La fuerza de Álvaro, os puedo asegurar que os enamoraréis de él!

Además, podéis aportar vuestro granito de arena haciendo una donación de 1 euro al més para poder investigar la enfermedad que padece en el siguiente enlace.

Álvaro y toda la gente que padece y padecerá este tipo de distrofia merecen que se encuentre una cura!!!

Para saber más sobre esta enfermedad podéis consultar aquí o aquí.

Aprovecho también para mandar todo mi apoyo y cariño desde aquí a Álvaro y a toda su familia.

Animaos a participar y ayudar!!

Joan Marc Restaurant

No os lo podéis perder

Este fin de semana he tenido el placer de volver a degustar la exquisita cocina del chef Joan Marc. Para los que no lo conocéis, Joan Marc es un cocinero excelente y también una gran persona. Ha trabajado en cocinas de gran prestigio como la del Hotel Son Brull (Pollença) o el Hotel Read's (Santa Maria).

Ha sido entrevistado en varias ocasiones por prestigiosas revistas de cocina y ha aparecido en televisión mostrando algunos de sus platos.

Hace algo más de dos años Joan Marc decidió abrir su propio restaurante en Inca, en la emblemática plaza des Blanquer (Plaza Sanjurjo) con una carta muy atractiva que va renovando constantemente.

La verdad es que la comida es deliciosa, el trato excelente y un ambiente tranquilo y acogedor. El mismo Joan Marc se ocupa personalmente de todos los detalles, obsequia a sus comensales con un aperitivo y su delicioso "pa de xeixa".

Podéis consultar toda la información del restaurante aquí  (carta, cómo llegar, teléfono para reservar, precios, etc.)

 Pero para que os hagáis una idea de los platos que podéis encontrar en JoanMarc restaurant, os dejo algunas fotos de mi paso por el restaurante este fin de semana:

Calamarines rellenos de avellana y salsa de cangrejo

Cordero mallorquín al horno con puré de patata y ajo

Mousse de limón con crumble cítrico




Chao!!!!!